AIDA4
קורס המאסטרים בצלילה חופשית 

קורס המאסטרים בצלילה חופשית של ארגון AIDA הוא בפרוש קורס הצלילה החופשית המתקדם ביותר שניתן לעבור.

על מנת להתקבל לקורס המאסטרים יש צורך בתעודת הסמכה של AIDA3 או תעודה מקבילה של ארגון אחר ולבצע מבחן מעבר.

​

בקורס המתקדם אנחנו לומדים להעמיק באמצעות טכניקת השוואת לחצים מתקדמת - טכניקת ה Mouthfill.

בקורס זה אנחנו לומדים גם את תקפיד עוזר המדריך בצלילה חופשית וההסמכה בקורס זה אף תאפשר לכם להתחיל לעבוד בתחום.

​

במסגרת הקורס נעמיק בחומר העיוני ועומק הצלילות בים יאפשר לנו לצלול עד לעומק של 5 אטמוספרות (40 מטרים).

במפגשי הבריכה נתרגל בטיחות וצלילות בסגנות הסטאטי ודינאמי ברמה של ספורטאי.

​​​

מחיר: 3,500 ש"ח​

​

דרישות סף: 

1. גיל 18 ומעלה 

2. השלמת קורס AIDA 3 או ביצוע מבחן מעבר

3. ,תעודת מגיש עזרה ראשונה בתוקף כולל CPR.

​

תנאי מעבר בסוף הקורס:

1. עצירת נשימה סטטית של 3:30 דק׳

2. צלילה דינמית בבריכה למרחק 70 מטר

3. צלילה לעומק מינימלי של 32 מטר (ועומק מקסימלי 40מ')

4. מעבר של בחינה עיונית בציון מינימום של 75

​

מספר מפגשי כיתה: 3

תרגול בבריכה: 2

מספר אימונים בים: 4

סה״כ: 6 ימים

​

נושאים מרכזיים בקורס:

• פיזיולוגיה ופיזיקה

• השוואת לחצים מעבר לנפח שארית

• שיטות אימון מתקדמות בצלילה חופשית

• תפקיד עוזר המדריך

• פציעות צלילה חופשית

• תזונה וצלילה ספורטיבית/תחרותית.